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手洗い、うがいはしましょうね (2015.10.29)

【手洗い、うがい 小さい子ほど】

寒暖の差がはげしく、体調を崩している人、お子ちゃまも多いですね。
近隣の学校では、早くもインフルエンザが出始めています。

二歳児は当然マスクをして保育園で過ごすことはないので、
手洗い、うがいが予防策で重要です。
家に帰ったら、あわあわ遊び開始です。
時には、袖が落ちてきて濡れてお着換えになったりします。
時には、うがいのあと遊びだしたり。。
でもうちの子どもたちの中で一番しっかり手洗いうがいができているかと。
遊びのひとつなのか、習慣が身についているのかな。
保育園様様です。

お姉ちゃんたちは、
マスクはしますが、
手洗いうがいはちゃっちゃっで済ませていたり。

マスクって予防にあまり効果がないっていう声もききますね。
喉が乾燥しているときには、私には有効。
くしゃみや咳が出てるときは、エチケットかな。

そして、ママ友ですが、マスクしているときは、
自転車に乗りながら、顔ヨガしているそうです。
グッドアイデア!
ヨガのインストラクターの先輩は、
自転車や歩いているときに、マスクの中でレッスンの予習復習をしているそうです。
グッドアイデア!
時間の有効活用ですね。


次回のママYOGA with ベビーは
11/13金曜日です。
お待ちしてます。
予約は、
jya.yoyaku@gmail.com
1)予約したい日にち
2)お名前とフリガナ
3)赤ちゃんのお名前とフリガナ
4)赤ちゃんの生年月日or妊娠週数
を入力してくださいね。


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