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2017/12/07

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Yoginiに (2015.10.20)

【太陽礼拝の特集 Yogini】

太陽礼拝のすべてということで、今回特集されてます。
買っちゃいました!!

な、なんと、2週間継続した人の変わったことがのってました。
む、む。
私にとって旬な内容なのでちょっとうれし。

肩甲骨周りが緩んだ
姿勢がよくなった
頭、気持がすっきりした

天候や周囲に左右されず、気持が安定した
一日を計画的に過ごせるようになった


などなど。

素敵!!
いいことだらけですね。

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