無料ホームページなら お店のミカタ - 

ママyoga with ベビー | 日記 | RSウィルス


ママyoga with ベビー

WEBはこちら

MOBILEはこちら

TEL : 070-5581-4677

お知らせ

2017/11/12

12月は8日(金)10:15~ ご予約受付中

2017/10/13

11月は24日(金)10:15~ ご予約受付中

住所・TEL

住所
〒251-0052
神奈川県藤沢市藤沢93 新堀ライブ館2F

TEL
070-5581-4677

ママyoga with ベビー 日記

TOP > ママyoga with ベビー 日記 > RSウィルス

RSウィルス (2015.10.30)

【RSウィルスが流行ってます!】

四女の保育園で流行り始めました。
胸のあたりのゼロゼロ
お熱は、要注意みたい。

ほんと嫌だわ、この季節。
ママ達も体調壊さず乗り切りましょう。

私は、身体をあたためる、免疫力をつけるのに
しょうが料理をしょっちゅう作ってます。
ふりかけ、スープ、
生姜焼き、餃子もしょうがたっぷり。

胸郭を開くことで風邪の予防ができるとのこと。
ヨガでは、魚のポーズ。

眠くて何もしたくない時は、
ブロックのようなものを使って
寝そべってます。

腸のお掃除も効果的と言われています。
出せるものは出していきましょう。

私の頑固な便秘が現在快便となりました。
快便になった経緯、知りたい方は、
是非是非、ママyogaのレッスン受けに来て下さ~い。

日記 一覧へ戻る


このページのトップへ

【PR】 白水温泉 竹の倉山荘リラクゼーションサロン「Lupinus」(ルピナス)株式会社 中野コーティング大文字書店Eye browスタジオ眉麗~ビレイ~